Joggen voor beginners en gevorderden

Het mooie weer is in aantocht. Ideaal weer dus om terug buiten te gaan sporten.
Na de paasvakantie starten we terug met een cursus joggen voor beginners (van 0 naar 5km) en joggen voor gevorderden (van 5 naar 10km). 
In 10 weken tijd bouwt u uw conditie op zodat u 5 of 10km kan joggen zonder onderbreking.
Wie inschrijft voor de gevorderden moet zeker bij aanvang van de cursus een half uur aan een stuk kunnen joggen zonder onderbreking.

Wanneer?  De wekelijkse trainingen gaan door op maandag en woensdag om 19u30.  Voor de beginners op woensdag om 20u.
Start op maandag 16 april om 19u30.

Apotheose? Op woensdag 20 juni volgt de apotheose en lopen de deelnemers hun 5 of 10 km.

Waar?  De lessen voor beginners gaan door op de piste rond de voetbalvelden.  De gevorderden beginnen op de piste en na verloop van tijd wordt er op de weg gelopen.

Deelnameprijs: €25,00

Inschrijvingen:
- op de Sportdienst, 051/30 60 39, Steuren Ambacht 2
- via online inschrijvingsformulier joggen beginners
- via online inschrijvingsformulier joggen gevorderden

Meer info:
Joggen voor beginners
Joggen voor gevorderden

 

Aangemaakt op: 20/03/2018