Joggen voor gevorderden

30 augustus 202105 november 2021

Wil je op een aangename sfeer samen met anderen blijven werken aan je conditie? Kom dan op woensdag 1 september af naar de start van de lessenreeks ‘Joggen voor gevorderden’.
In 10 weken tijd wordt je conditie opgebouwd om zo 10km onafgebroken te kunnen joggen.

Wanneer?
Begeleide trainingen iedere woensdag en vrijdag van 1 september tot en met 5 november telkens om 18u00.

Startdatum: woensdag 1 september om 18u00
Einde: vrijdag 5 november

Wat?
Gedurende 10 weken krijg je 2x per week een begeleide training.  Het schema is speciaal opgesteld voor
geoefende lopers en zou u normaal moeten toelaten om in 10 weken tijd 10 km aan een stuk te joggen.  Vereiste
is wel dat je bij aanvang van de lessenreeks reeds een half uur aan een stuk kan joggen zonder onderbreking.

Waar?
Start aan de voetbalvelden, Steuren Ambacht 2, 8860 Lendelede
Na verloop van tijd wordt er op de straat of in het bos gelopen.

Kostprijs?
€ 30 voor de volledige cursus van 10 weken.
Alles inbegrepen: verzekering en begeleide trainingen

Inschrijven?
Lessenreeks is geannuleerd wegens te weinig inschrijvingen.
 webshop vrije tijd

Info?
Op de sportdienst, 051/30 60 39,
sportpromotie@lendelede.be